健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料莲藕一节相...
发布时间：2017-10-29 02:17
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花适量相克食物油适量 盐适量 糟辣椒适量 定粉一勺（水定粉用）糟辣椒炒西兰花...
发布时间：2017-10-29 02:16
食材用料 胖鱼头一个 酸菜150g油适量姜适量相克食物葱适量相克食物香菜适量相克食物 盐鸡精适量枸杞6粒相克食物酸菜鱼头汤的做法...
发布时间：2017-10-29 02:15
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜半个相克食物白糖适量相克食物米醋适量相克食物 盐适量凉拌木瓜丝的做法1.木瓜...
发布时间：2017-10-29 02:14
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥竹荪：润肺止咳、利湿、滋阴胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨300g相克食物竹荪25g相克...
发布时间：2017-10-29 02:14
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻松蘑：辅助降血脂、辅助降血压、促进生长、发育胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材...
发布时间：2017-10-29 02:14
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 葱蒜沫适量 辣油适量 小米辣两根芝麻少许相克食物醋少...
发布时间：2017-10-29 02:13
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆腐半斤相克食物猪肉三两相克食物蒜1根相克食物 生抽适量...
发布时间：2017-10-29 02:13
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料大米3杯相克食物豌豆5两腊肠4条相克...
发布时间：2017-10-29 02:12
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料米粉适量...
发布时间：2017-10-29 02:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料面粉200克 融...
发布时间：2017-10-29 02:11
食材用料 玉米，毛豆，适量 花生，红薯，适量五谷杂粮的做法1.准备好所用食品。2.全部食品洗干净放入蒸笼。3.锅里架入架子，放入...
发布时间：2017-10-29 02:10
食材用料 熟猪耳朵半个油适量 盐干辣椒干辣椒1根相克食物 葱花干辣椒卷心菜炒猪耳丝的做法1.卷心菜、猪耳朵、葱，切丝2.炒锅里倒...
发布时间：2017-10-29 02:10
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆3个相克食物鸡蛋...
发布时间：2017-10-29 02:09
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 肉·（肥三瘦七）适量 各色蔬菜沫（任选）适量 葱花适量 姜沫适量面粉适量 搅拌...
发布时间：2017-10-29 02:09
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料脐橙3个相克食物冰糖36克相克食物柠檬半个相克食物 盐1...
发布时间：2017-10-29 02:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料鸡蛋2相克食物苦瓜4分之一相克食物 胡椒面微量 盐适...
发布时间：2017-10-29 02:08
食材用料凤爪15相克食物 红枣、党参、枸杞子、当归、姜片适量药膳凤爪的做法1.凤爪过水2.备好材料3.放入凤爪材料加水过面4.大火...
发布时间：2017-10-29 02:07
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料圆葱1个相克食物 牛肉片250克姜两片相克食物 盐6克 生抽15毫升料酒20毫升胡椒粉5...
发布时间：2017-10-29 02:07
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆二个相克食物洋葱半个相克食物 咖喱粉 葱花蒜相克食物干辣...
发布时间：2017-10-29 02:06
