健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶1瓶相克食物西米适量 饼干2片 水小半碗 炼奶1勺西米牛奶的做法1.准备一瓶纯牛奶2.将牛奶...
发布时间：2017-10-27 11:58
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料鱼头1个 大饼1张 葱姜适量 花椒大料少许酱油适量 盐适量料酒少许 姜粉少许食用油适量 面粉（大...
发布时间：2017-10-27 11:57
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小公鸡半只 红椒半个姜相克...
发布时间：2017-10-27 11:56
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热料酒：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料苦瓜相克食物 牛里脊肉食用油适量 盐1勺蚝...
发布时间：2017-10-27 11:52
食材用料 冬瓜皮50克玉米须20克 冰？？糖适量玉米须冬瓜皮水的做法1.准备好玉米须和冬瓜皮2.泡洗干净3.放到砂锅加入适量的4.大火...
发布时间：2017-10-27 11:49
食材用料 苋菜根茎250克面粉200克左右苋菜汁面条的做法1.苋菜根茎洗干净备用！2.榨汁！3.将榨的苋菜汁和面！4.擀薄面皮！5.在面...
发布时间：2017-10-27 11:48
食材用料 荔浦芋头一个白糖80g相克食物油适量 水适量拔丝芋头的做法1.芋头去皮洗净切成条儿2.锅中倒油烧至5成热，下入芋头小火慢...
发布时间：2017-10-27 11:47
食材用料 「抹茶星冰乐」豆浆冰块200cc 冰豆浆400cc 抹茶粉1/2茶匙 果糖适量 鲜奶油适量 「芋泥果酱」芋头丁300g 水1.5杯糖30g相...
发布时间：2017-10-27 11:46
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素牛奶：富含蛋白质食材用料南瓜1颗相克食物牛奶适量相克食物 盐适量 鸡精粉适量滑顺香浓...
发布时间：2017-10-27 11:46
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中料酒：活血化瘀食材用料草鱼适量相克食物番茄小半个相克食物 姜丝少许 葱段少许 蛋白半个料...
发布时间：2017-10-27 11:45
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米酒约一百克相克食物 桂花糖5克 小汤圆约80克白糖约5克相克食物水淀粉适量红...
发布时间：2017-10-27 11:44
食材用料面粉500g黑芝麻20g相克食物 葱花半根 五香粉10g香油适量 盐少许黑芝麻葱花花卷的做法1.将黑芝麻，葱花，五香粉，香油，...
发布时间：2017-10-27 11:44
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋3个相克食物牛奶500ml...
发布时间：2017-10-27 11:43
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇500克相克食物葱两根相克食物油适量 生抽少许 老抽少许糖少许相克食物油焖香菇的做...
发布时间：2017-10-27 11:41
健康功效 猪脑：护齿、保护骨骼、富含胆固醇天麻：平肝、祛风通络、止痉党参：健脾、补肺、益气食材用料猪脑一个天麻适量相克食...
发布时间：2017-10-27 11:39
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉70g 纯牛奶90g 糖分30g黄油5...
发布时间：2017-10-27 11:39
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜30克相克食物面粉3勺 盐适量油适量鸡蛋1个相克食...
发布时间：2017-10-27 11:39
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 面饼1个鸡蛋1个相克食物火腿三片相克食物油小许...
发布时间：2017-10-27 11:37
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料韭菜100克相克食物花生油少许 椒盐(或者盐)少许孜然粉...
发布时间：2017-10-27 11:37
健康功效 葡萄：利水、补气、补血西瓜：利水、解暑、清热除烦哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 龟苓膏1盒葡萄7，8个相克...
发布时间：2017-10-27 11:37
