健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 鸡丁200克 | 黄瓜一根相克食物 |
| 豌豆粒玉米粒适量 | 胡萝卜一个相克食物 |
| 油适量 | 酱料以个人口味适量 |
酱爆鸡丁的做法
1.热锅中倒入油，将鸡丁倒入翻炒一分钟
2.再将玉米粒豌豆粒胡萝卜丁倒入翻炒
3.待鸡丁熟后，将准备好的黄瓜丁倒入，翻炒半分钟
4.将准备好的酱料（依个人口味放甜酱或咸酱）倒入，翻炒几下出锅，按个人口味放盐或不放
酱爆鸡丁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 08:37:08 阅读：3070
作者：马雅舒 本站原创
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