健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡一只姜相克食物 盐油盐焗鸡的做法1.把鸡洗干净，擦上盐，待用2.姜切片3....
发布时间：2017-10-18 09:48
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉200克黄油20克 鲜奶40克 动物性淡奶油100克 安琪酵母粉3克 蛋黄1个...
发布时间：2017-10-18 09:48
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉400克相克食物番茄1个相克食物 饺子皮350克洋...
发布时间：2017-10-18 09:48
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋挞皮8个 鸡蛋黄2个牛奶100ml相克食物 淡奶油80g 细砂糖30g 玉米淀粉6g 香蕉或木瓜1个 炼乳...
发布时间：2017-10-18 09:46
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 面线糊100g 肉圆90g 上海青50g 花壳100g 鸡精1g 盐适量芝麻油少许面...
发布时间：2017-10-18 09:45
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 糯米丸子6个 葱末5克油少许味精2克相克食物 盐少许清煮糯米丸的做法1.糯米丸...
发布时间：2017-10-18 09:44
健康功效 羊肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料羊肚相克食物味精相克...
发布时间：2017-10-18 09:44
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉...
发布时间：2017-10-18 09:44
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰山药：止泻、健脾、补肺食材用料大米一量杯。相克食物...
发布时间：2017-10-18 09:44
食材用料 洛馍（昨晚自己烙的）一张 红辣椒（青椒也行）一个胡萝卜半根相克食物 小香葱俩根大蒜适量相克食物姜适量相克食物 生抽...
发布时间：2017-10-18 09:43
健康功效 面包：富含碳水化合物鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面包1片鸡蛋2个...
发布时间：2017-10-18 09:43
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料娃娃菜相克食物 盐糖相克食物味精相克食物 水清炒娃...
发布时间：2017-10-18 09:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4-5颗相克食物金枪鱼罐头1听 红洋葱1个 蛋黄酱30克 盐少许西兰花1颗相克...
发布时间：2017-10-18 09:41
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料洋葱一个相克食物青椒一个...
发布时间：2017-10-18 09:40
食材用料 新鲜毛豆600克 盐三小勺花椒一小撮八角一个 姜片4-5片煮毛豆的做法1.新鲜毛豆清洗干净2.放大锅里，加水没过毛豆，放花...
发布时间：2017-10-18 09:40
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料荷兰豆适量相克食物猪肉适量相克食物 青红椒各一个...
发布时间：2017-10-18 09:40
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉180克黄油85克 细砂糖40克 蔓越莓干40克 蛋黄3个 奶粉10克 蛋...
发布时间：2017-10-18 09:40
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料豆腐适量相克食物青椒1...
发布时间：2017-10-18 09:39
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 安吉白茶适量鸡蛋2个相克食物 植物油适量 十三香少许 葱花少许 盐适量绿茶...
发布时间：2017-10-18 09:38
健康功效 红萝卜：活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力大葱：通阳、解毒、活血食材用料 荞面80g面粉120g 炖肉一饭勺红萝卜1个...
发布时间：2017-10-18 09:37
