健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉5斤多相克食物 马蒂2.5斤葱头2斤相克食物胡椒粉2小包 腐膜数张 干虾米少量果肉条（...
发布时间：2017-10-05 03:35
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜适量相克食物花生米适量相克食物 盐少许糖少许相克食物 葱姜蒜适量 花椒粒少许大料...
发布时间：2017-10-05 03:35
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料羊肉一块相克食物 酸菜适量 葱段适量 葱花少...
发布时间：2017-10-05 03:34
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 新鲜玉米1个胡萝卜1...
发布时间：2017-10-05 03:34
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 披萨饼1个...
发布时间：2017-10-05 03:33
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米面150克面粉50克白糖20克相克食物 水适量锅贴饼的做法1.把玉米面和面粉按...
发布时间：2017-10-05 03:32
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 肉100克黄瓜两根相克食物姜适量相克...
发布时间：2017-10-05 03:32
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料小黄鱼4条山药250g相克食物葱20g相克食物姜5g相克食物 盐10g小黄鱼山药片的做法1.将小...
发布时间：2017-10-05 03:31
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红豆沙100克相克食物 椰汁适量冰豆沙的做法1.准备好食材（红豆沙馅，椰汁）2...
发布时间：2017-10-05 03:31
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料火腿适量相克食物土豆一小个相克食...
发布时间：2017-10-05 03:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物黄油...
发布时间：2017-10-05 03:30
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 花莲鱼头半个豆腐1小块相克食物 姜片少许小葱3根相...
发布时间：2017-10-05 03:30
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压木瓜：和胃、通络舒筋、化湿莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳一朵相克食物...
发布时间：2017-10-05 03:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料 牛肉陷400克 生抽适量 盐适量 老抽少许鸡蛋1个...
发布时间：2017-10-05 03:28
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料土茯苓20g猪骨300g薏米5g相克食物扁豆5g相克食物 水适量 盐少许...
发布时间：2017-10-05 03:25
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料酱油适量香菜适量相克食物葱适用相克食物 辣椒酱一匙油少许自制辣香酱的做法1.准...
发布时间：2017-10-05 03:25
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料西红柿三个相克食物 凉粉一斤 葱末适量 盐适量 鸡精...
发布时间：2017-10-05 03:25
食材用料 嫩南瓜1个面粉适量油适量鸡蛋一个相克食物 难得调料（河南产）适量 盐适量南瓜拖（河南版）的做法1.嫩南瓜洗净去瓤，备...
发布时间：2017-10-05 03:25
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料虾适量相克食物蒜两个相克...
发布时间：2017-10-05 03:25
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料辣椒200克相克食物 菜籽油600克姜适量相克食物蒜适量相克食...
发布时间：2017-10-05 03:25
