食材用料芦蒿500克 肉丝100克 盐少许糖少许相克食物 生抽适量料酒适量蚝油1勺 生粉少许 鸡精少许芦蒿炒肉丝的做法1.成品图2.再来...
发布时间：2017-09-25 03:50
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜2根相克食物酱油适量蒜适量...
发布时间：2017-09-25 03:48
食材用料 内脂豆腐一盒 咸鸭蛋黄两个 开水一碗食用油50克 盐少许 葱花适量淀粉2勺咸蛋黄煲豆腐的做法1.咸鸭蛋蒸熟后取蛋黄，压成...
发布时间：2017-09-25 03:47
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料白萝卜一个...
发布时间：2017-09-25 03:46
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料洋葱一个相克食物 食用油、烤箱食用油少许、烤箱一个莲花的做法1.取一个滚圆大小适中的...
发布时间：2017-09-25 03:42
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克 椰浆103克 鸡蛋液50克 水30克 盐3克 细砂糖40克 椰蓉15...
发布时间：2017-09-25 03:41
食材用料 鲜猪腰一对半（3个）冬笋100克相克食物 青红椒50克 盐适量 味精，鸡精适量 耗油，料酒，胡椒粉适量 干辣椒，姜蒜，适量...
发布时间：2017-09-25 03:33
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜活河虾200克小葱3棵相克食物姜两片相克食物 色拉油少许 盐10克料酒5克 香...
发布时间：2017-09-25 03:33
食材用料 荞麦粉280g 白面粉80g红糖适量相克食物 发酵粉8g食用油适量 温水适量荞麦红糖发面饼的做法1.荞麦粉和白面粉混合放入容...
发布时间：2017-09-25 03:31
食材用料白糖100克相克食物 白芝麻40克 擀面杖一根芝麻糖的做法1. 准备白糖一碗，芝麻我只用了这个量的一小半，擀面杖一根。2.把...
发布时间：2017-09-25 03:28
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料 吐司3片(其实也随便)...
发布时间：2017-09-25 03:27
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克...
发布时间：2017-09-25 03:25
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料血豆腐250g相克食物粉丝100g相克食物 姜葱末...
发布时间：2017-09-25 03:22
健康功效 羊血：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料羊血一块 尖青椒2个 葱姜蒜片适量 盐适量 芝麻香油几滴 胡萝卜片少许 色拉油...
发布时间：2017-09-25 03:22
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆一个相克食物 葱末适量 酸...
发布时间：2017-09-25 03:20
健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水牛油果：活血化瘀海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料三文鱼1块相克食物牛油果半...
发布时间：2017-09-25 03:11
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶1瓶相克食物 水果燕麦片适量草莓6个相克食物草莓燕麦酸奶昔的做法1.首先准备好酸奶，水果麦...
发布时间：2017-09-25 03:10
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉300克 淡奶...
发布时间：2017-09-25 03:01
健康功效 酱油：升压、补血、护齿蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 猪瘦肉200蜂蜜一些相克食物酱油一些 盐一些柠檬一个相克...
发布时间：2017-09-25 03:00
健康功效 荷叶：解暑、清热、止血香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 鸡腿、鸡翅、胸脯肉300g荷叶两张相克食物香菇适量相克食物 腌...
发布时间：2017-09-25 02:56
