健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热豆腐：清热泻火、益气、解毒红椒：温中、开胃、消食食材用料冬瓜280g相克食物豆腐360g相克食物...
发布时间：2017-09-18 20:27
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 虾头15只左右 植物油200ml(实际用了150ml)葱白2段姜2片相克食物大料1瓣 香叶1片花椒15...
发布时间：2017-09-18 20:27
食材用料 腌制的咸菜适量 蒸锅一个自制梅干菜的做法1.腌制好的咸菜（腌制方法见我的菜谱）洗净，用布袋装好放洗衣机脱水，这样便...
发布时间：2017-09-18 20:24
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 日本豆腐4条香菇5朵相克食物胡萝卜半根相克食物 红...
发布时间：2017-09-18 20:20
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小河虾半斤 小香葱一小把青椒一个相克食...
发布时间：2017-09-18 20:18
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 拉面（或乌冬面）若干 酱牛肉若干白萝卜半个相克食物青蒜若干香葱若干相克食物香...
发布时间：2017-09-18 20:14
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 抹茶粉2小勺...
发布时间：2017-09-18 20:14
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 水200克 白凉粉7克白糖适量相克食物 熟豆粉适量 盐渍樱花4朵红糖70克相克食物 水45克...
发布时间：2017-09-18 20:08
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉250g蒜苗300g相克食物 郫县豆瓣酱适量糖适...
发布时间：2017-09-18 20:07
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 蜇头500g 老醋适量黄瓜1根相克食物 葱末适量 鸡精适量...
发布时间：2017-09-18 20:07
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料面粉200克白糖20克相克食物 发酵粉3克 温水150克红枣50克相克食物红枣发糕的做...
发布时间：2017-09-18 20:06
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气菠菜：平肝、止血、润燥食材用料猪肝150克相克食物菠菜150克相克食物 盐、料酒、生抽、糖、...
发布时间：2017-09-18 20:04
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 面片适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物火腿3根相克食物洋葱半个相克食...
发布时间：2017-09-18 20:04
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血莴笋：清热、解毒、辅助降血脂蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肉四两相克...
发布时间：2017-09-18 19:55
食材用料 马士卡彭250克 糖粉（蛋黄中）40克 咖啡15克 水（咖啡中）50克 咖啡酒液50克 朗姆酒10克 草鸡蛋4个 柠檬汁5克 细砂糖（...
发布时间：2017-09-18 19:55
健康功效 当归：补血、活血、润燥食材用料当归9克相克食物熟地12克 川弓6克芍药9克桂圆10克相克食物红枣六个相克食物与美食无关...
发布时间：2017-09-18 19:53
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦300克...
发布时间：2017-09-18 19:49
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 洗净的鲤鱼头1个(约500克)花生油适...
发布时间：2017-09-18 19:38
食材用料 上海青半斤蒜头两粒相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 水适量蒜香上海青的做法1.准备菜跟蒜头2.洗干净，切段，蒜头切细3....
发布时间：2017-09-18 19:38
食材用料 饼皮：糖分23克 饼皮：玉米淀粉30克 饼皮：鸡蛋3个 饼皮：纯牛奶250克 饼皮：无盐黄油10克 饼皮：低筋面粉50克 夹心：...
发布时间：2017-09-18 19:35
